Stary odpisujesz mi jak jakaś Wikipedia, a nie odpowiedziałeś na moje pytania... prawdopodobnie to nerki bo bolą mnie lędzwia nisko i promieniuje do prawej strony brzucha.. narazie mam tylko ból i stany podgorączkowe, częściej sikam tak mi się wydaje, no i gorzej się czuje..
Dużo się ruszam ale też jem ile potrzeba. Od 3 dni stopniowo nasila mi się ból w pachwinie na dole prawej strony brzucha aż do boku i pleców...dziś musiałam wziąć leki przeciwbólowe. Raz kiedyś tak miałam jak Dużo trenowałam itd myślicie że to może być od przesadnych treningów/ aktywności? witaj, byc moze zbyt szybko i gwałtownie zaczelas az tak [...]
Dolacze sie do tematu. Dzis ide do lekarza niech mnie zbada. Od mniej wiecej tygodnia mam bol brzucha. Najbardziej z prawej strony brzucha. Ogolnie problem z kiblem. Raz moge srac co chwile raz wogle. Mdlosci sa ale da sie je jakos powstrzymac. Najbardziej mnie dziwi jedna rzecz. Odczowam dyskomfort jak siedze na czyms twardym. Bez kitu. Sam nie [...]
mam silne bule brzucha zwlaszcza przed okresem niepokojace jest to ze ten bol zmienil sie po urodzeniu dziecka i trwa on dwa i pol roku.Bol jest w dolnej czesci brzucha po prawej i lewej stronie,moge opisac je do skurczow ktore trwaja ze dwie minuty i w nie odległej chwili powracaja,kiedys przy oproznianiu moczu z nocy zemdlałam czując ucisk z [...]
Witam. Moja koleżanka czasem narzeka na duży ból brzucha czasem bliżej prawej czasem bliżej lewej strony... Dzisiaj skarżyła się na ból z lewej, bolało tak bardzo że nie mogła podnosić lewej nogi do góry, ból nasilał się przy wstawaniu i robiło się jej ciemno przed oczami.. Do lekarza iść nie chce.. pytanie co może być przyczyną ? celuję w [...]
[...] mnie boleć mięśnie brzucha (nie wiem jak to się nazywa ale jak jest sześciopak to po lewej i prawej stronie nie na samym sześciopaku) po paru dniach przestało potem czułem ból jak wychodziłem na dwór i oddychałem (prawdopodobnie od zimnego powietrza) po prawej stronie klatki piersiowej jakoś na piersi w tym czasie kiedy już z 2 dni mnie bolało [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, [...]
[...] było ok do momentu kiedy nie zacząłem powoli opuszczać. Przez moment straciłem koncentrację i rozluźniłem brzucha. Wtedy poczułem jakby pieczenie dołu pleców i teraz mam ból w prawej stronie na dole. Ból bólem, ciekaw jestem jednak jego przyczyny. Zauważyłem, że łatwiej zawsze mi jest zrobić skręt w prawo niż w lewo tułowiem (tzn nie odrywam [...]
[...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, [...]
Artykul przepisalem z miesiecznika " kulturystyka " wydanie czerwcowe Plecy - obszar niejednorodny Miesnie plecow stanowia jedna z najwiekszych grup miesniowych naszego ciala. Na ich muskulature sklada sie wiele roznych miesni ktore pod wzgledem metodyki treningu najwygodniej podzielic na 3 grupy a mianowicie: - miesnie dolnej czesci plecow [...]
[...] Rozciąganie statyczne. Standardowy zestaw skłonów w luźnym rozkroku na szerokość barków do lewej prawej i środka po 15 sekund tutaj już na tyle aby czuć pierwsze oznaki bólu, oczywiście bez przesady. Potem stanie na jednej nodze ugiętej w kolanie druga prosta i skłon do prostej 15 sekund , to samo na drugą nogę. Wypad w przód 15 sekund i [...]
[...] Pamiętaj aby rozciągnąć cztery grupy mięśni wymienione powyżej, masować boki i przód kolan. Końcowe ćwiczenia zwiększają giętkość, zapobiegają skurczom i minimalizują ból. >>>>>Ćwiczenia opcjonalne: Air Alert II jest przeznaczony do wzmocnienia ud i łydek. Musisz jednak wzmacniać również swoje pośladki, które trzymają uda, aby zapobiec [...]
Skąd te ciągłe bóle brzucha? "O przyczynach bólów brzucha napisano setki książek, a człowiek i tak potrafi chorować po swojemu" Cytat ten świadczy o tym, iż trudno jest na podstawie jedynie objawów rozpoznać co jest przyczyną dolegliwości bólowych u konkretnego chorego. Co gorsza objawy potrafią być bardzo zwodzące, nawet dla doświadczonego [...]
[...] zwykle więcej czasu poświęca się tej, od której się rozpoczyna. Głowa ma zawsze stanowić przedłużenie prostych pleców. Nie rozciągaj się podczas kontuzji oraz bólów mięśni, ścięgien i stawów. Nie skupiaj się tylko na rozciąganiu krocza. Rozciągnij kark, barki, plecy, brzuch, biodra, łydki, stopy, nadgarstki i palce. Jednym [...]
ból pod płucem z prawej strony obok brzucha przenika w tył promieniuje narasta wieczorem w nocy brzuch wydety gazy gorzej gdy leże pomaga ciepły okład co jeść jaką przyjąć dietę nie mam temperatury brak stolca
ból brzucha z prawej strony-co oznacza? czy może być objawem zbliżającego się okresu? nie ma innych objawów,wskazujących na zapalenie wyrostka robaczkowego. co to może być?
Hej! Mam pytanie odnośnie bólu mięśni brzucha, ostatnio trochę bardzo męczyłam mój brzuch (siłownia i zajęcia) i zaczęłam odczuwać mocny ból w okolicach mięśni skośnych (tuż pod prawym żebrem). Gdy ćwiczę mięśnie proste jest wszystko ok, jak skośne lewe to też, tylko z prawej strony łapią mnie jakby skurcze. Nie wiem czy to jakieś przetrenowanie [...]
no wlasnie...ostatnio po treningu (mielismy rzuty) zauwazylem u siebie silny bol pod brzuchem z prawej strony. teraz - po 3 dniach ..wyskoczyl to miejsce jest siniakiem a pod tym jest guzek wielkosci ok. 3cm X 2 cm. boje sie ze to przekuklina. czy to normalne ze od rzucania ciezarem 90 kilo mozna dostac przepukliny...co smieszne nie boli mnie to [...]